HelePlanter.dkinfo-icon - en side om ernæringinfo-icon, der giver optimalt helbredinfo-icon, minimerer skaderne på planeten og minimerer lidelsen for alle levende væsener.

Skriv et gæsteindlæg, links til egne sider er helt ok. Du kan også deltage i debatten i det åbne Forum.

Den sandsynlige sandhedinfo-icon om ernæring er, at en plantebaseret kostinfo-icon baseret på hele, friske, modne og næringsrige (øko/biodynamiske) planterinfo-icon med en energifordelinginfo-icon på minimum 80% kulhydraterinfo-icon, maksimum 10% proteinerinfo-icon og maksimum 10% fedtinfo-icon (80-10-10), er den optimale ernæring for størstedelen af alle mennesker. Derudover går vi meget op i at få tilstrækkelige mængder Kalorierinfo-icon - for moderat aktive unge kvinder på mindst 2.500-3.000 kcal og unge moderat aktive mænd på mindst 3.000-4.000 kcal.

Udvalgt citat: "Når man har 200 bananerinfo-icon at lege med, går der ikke lang tid før man ved hvornår de er modne og hvornår de er lige over stregen."

Svar
Fødder iklædt sandaler på kontoret - en banan ligger også på fødderne

Behagelige veganske sandaler

26.04.2015 - 12:17

Det er forår og vi går de varmere tider i møde.

fodtøj, vegansk, video, fladfodsløb
0
Skvalderkål i skovbunden.

Skvalderkål på løbeturen i naturen

19.04.2015 - 10:29

Ja, skvalderkålene er ved at piple frem over det hele. Den friske forårsluft fylder vores lunger. Det handler om at komme derud og nyde solen og landskabet. Forleden fortalte druiden, hvorfor denne årstid er så fantastisk.

skvalderkål, fladfodsløb, video, styrketræning
0
Rent vand i plastflaske, som står på en græsplæne.

Er faste sundt?

06.04.2015 - 12:19

Har du en kronisk sygdominfo-icon, som ingen læger ved hvordan de skal behandle, vil en

faste, vandfaste, juicerensning, Plantebaseret ernæring, helbred
1

Fladfodsløb og sko

02.04.2015 - 20:12

Posemanden (Claus Rasmussen) er ekspert i fladfodsløbinfo-icon og han underviser gamle løbere med løbeskavanker.

video, løb, fladfodsløb, posemand
0

Hvorfor veganer?

21.03.2015 - 09:21

Ung veganer sammensætter en god og energisk videoinfo-icon angående vores udfordringer og årsager til, hvorfor en

video, Veganisme, fakta
0
Statue af Æskulap

Medicin kamuflerer din sygdom

20.03.2015 - 20:11

Er dit kolesteroltal "normalt" fordi du tager kolesterolnedsættende medicininfo-icon?

medicin, Plantebaseret ernæring, vægttab, sygdom
0
Kortklippet hovedbund på et hankønsmenneske.

Hjemmelavet shampoo

18.03.2015 - 17:11

Der er mange forskellige metoder til hårvaskinfo-icon og skylning af håret.

hårvask, shampoo, hjemmelavet, hårskylning
0
Menneske ligger under dynen og sover

Sådan falder du i søvn

14.03.2015 - 16:40

Søvninfo-icon er et stigende problem mange steder i den vestlige verden. Vi lever i et paradigme, som gør søvn upopulært.

søvn, Ernæring, søvnproblemer
0

Er bananer radioaktive?

08.03.2015 - 18:02

Bananerinfo-icon indeholder cirka 358 mg kalium per 100 g banan. 

video, bananer, radioaktivitet, kalium
0
Et billede af økolageret i Århus udefra.

Økolageret i Århus

01.03.2015 - 11:30

Et kort besøg hos økolageret her i Århus. Ananas var OK til at blende, men de var alt for sure til at spise alene. Det er helt normalt for de ananas man køber i Danmark.

Aarhus, Økologi, video
0

Sider

HelePlanter.dkinfo-icon er oprettet af brødrene Nowak i maj 2013 i forbindelse med overgangen til en veganskinfo-icon livstil baseret på en kulhydratrigt plantemadinfo-icon. Kasper Nowak er den unge og nysgerrige udforsker, mens Grzegorz Nowak (Planteavler ( Plant Sugar på YouTube)) er den ældre og mønsterbrydende økonom.

På siden finder du intensive debatter om alt fra Mad som medicin til B12-vitamin-mangel og den sandsynlige sandhedinfo-icon om korrekt og sund ernæringinfo-icon

Udover helbredet stræber vi efter et bæredygtigt samfund, hvor ernæring, dyrevelfærd og miljøinfo-icon går hånd i hånd.

Skal ses om plantebaseret ernæringinfo-icon!

2014info-icon:  Fra mad til glad.

Abonnér på Forside feed