d-vitamin

Billede
En elefantknogle fra istiden. Stærke knogler
Tirsdag, 18. november 2014 - 19:11

De fleste mennesker drømmer om sunde og stærke knogler. Mange danskere drikker derfor mælk, for at tilføre kalk til knoglerne. Forfatterne af bogen "Building Bone Vitality", har lavet følgende analyse.

D-vitaminoptagelse Den mørke tid og D-vitaminer
Onsdag, 3. december 2014 - 16:55

Det er en fordel at starte med Mangel på D-vitaminer inden du går videre med nedenstående.

Når det er mørkt udenfor, kan det være svært at få dækket behovet for D-vitamin.

Hvad skriver uafhængige forskere om emnet?

Solens stråler får huden til at danne D-vitamin-hormon. Mangel på D-vitaminer
Onsdag, 21. januar 2015 - 16:05

D-vitamin er et hormon, da huden kan danne det ved bestråling med ultraviolet lys UVB. Det naturlige D-vitamin kommer derfor i tilpasset ophold i solen, så længe huden ikke bliver lyserød eller rød (brændt).

Billede af hårde knopper på lange- og lillefinger Behandling af hårde knopper på fingerled
Lørdag, 24. september 2016 - 18:24

På et tidspunkt fik jeg nogle hårde knopper på mine fingerled. Jeg tog til lægen for at undersøge, hvad jeg kan gøre ved det.

D3-vitamin fra planter?
Onsdag, 20. november 2013 - 7:55

Den primære kilde for D3-vitamin er når solens stråler rammer huden. På den nordlige og sydlige halvkugle, står solen kun tilstrækkeligt højt på himlen i midsommeren. Resten af året vil de fleste lide af D3-vitaminmangel.

Abonnér på d-vitamin