paleo

Skal vi spise meget fedt eller skal vi have maksimalt 10%? Tre læger udtaler sig om fedt.

En bøf med en god omgang salt og piller til morgenmad er en god start på dagen for en aktiv 17 årig i Danmark.

Marina Aagaard skriver om sund ernæring. I den forbindelse henviser hun til nedenstående Ted Talk (Debunking the paleo diet: Christina Warinner at TEDxOU).