246 km i sandaler

En god plantekost er suppleret med gode mængder søvn og motion. Claus Rasmussen også kendt som Posemand, har for nyligt gennemført et 246 km langt løb på under 36 timer. Det vilde er, at det blev gjort i sandaler i en let og behagelig løbestil, som kaldes Pose Running. Det er en super fantastisk præstation uanset hvilken vinkel man ser det fra. Jeg har ikke kendskab til den mad Claus foretrækker, men jeg ved, at Claus ved noget om at løbe. Det handler om at have det sjovt og løbe skadesfrit. Det er samme livsfilosofi vi har i forbindelse med den mad vi indtager her på siden.

Kære Posemand, kan du fortælle lidt om, hvilke energikilder du indtog på din lange løberejse og hvordan du i øvrigt ernærer dig?

Billedkilde.