Planteavler

Hej!

Jeg hedder Grzegorz Nowak og er administrator her på HelePlanter.dk.

Min interesse som økonom er at reducere de samfundsøkonomiske omkostninger, der er forbundet med kostrelaterede sygdomme og minimeirng af omkostinger til fødevareproduktion. Min interesse for området startede da jeg første gang læste The China Study i 2007.

Derudover er jeg også interesseret i at leve sundt, men det er ikke altid det kan lade sig gøre. :'-(

I min fritid kan jeg lide at løbe, cykle og dykke. Jeg får spillet alt for lidt badminton, men det skal nok komme. Derudover arbejder jeg med forskellige webbaserede projekter, som du kan læse mere om på GrN.dk.

Du kan støtte HelePlanter.dk ved at skrive kommentarer eller lave et indlæg om et emne du kan lide. Vil vil meget gerne have sandheden ud til alle dem, der kan klare den - del gerne indholdet på fjæsbogen og andre sociale medier.

Du kan oprette en bruger via Facebook, eller direkte via oprettelseesformularen. Du styrer selv, hvor ofte du får besked om nye emner, og kan lave links til din egen side via din signatur. HelePlanter.dk er et åbent forum med plads til alle.

Vi ses på forum.

2016

• Flytter til Thailand. Giver god mening med kærlighed, D-vitamin og frisk frugt fra haven og hjemmedyrket ris.
• Sæben udskiftes med vand til tandbørstning.

2015

• Maraton i sandaler på under 4 timer: Sandalmaraton.
• Igangsat solarieeksperimentet for at undersøge D-vitaminproduktionen i kroppen.
• Første frugt- og planteekspedition i Thailand.
• Udfordrende rute på jernhesten: Aarhus-rundt-133-km-pa-trofast-jernhest.

2014

• Løbetræning og klargøring til Ekspedition HelePlanter 2014.
  • Fokus på barfods- og fladfodsløb. Se også Posemand.dk, Peter Piskeben og løbeemnerne på HelePlanter.dk
• Minimering af tilført salt i maden.
• B12 kosttilskud indtil - målet er 1.000 pg/mL.
• D-vitamin kosttilskud når solen ikke er der.
• Ingen alkoholiske drikke.
• Sæbe i stedet for tandpasta.

2013

• 80 10 10 plantebaseret, varieret kost - hele planter så vidt muligt.
• Solarie 2 gange om måneden i vinterhalvåret - helst 2-3 gange om ugen i 3 minutter - ansigtet dækkes af med en t-shirt eller en trøje. Læs om Solarier og D-vitamin: Mangel på D-vitaminer.
• Sølvplumber fjernet fra tænderne. Læs artiklen på BilligeBorstehoveder.dk.
• Ingen parfume.
• Minimal anvendelse af tandpasta og munden skylles grundigt fri for tandpasta efter tandbørstning.
• Ingen shampoo i håret - H20 og planter er bedst.