Plantebaseret ernæring

Carb The Fuck Up

Submitted by Planteavler on Tue, 09/23/2014 - 19:57
Forums

5 ebøger til uddeling!

Carb The Fuck Up er titlen på Harley Johnstones (Durianrider) nye e-bog. Det er en sammenkogning af Durianriders eventyr og bedste tips inden for ernæring, cykling, at forsørge sig selv via YouTube og håndtering af forskellige situationer som high carb low fat veganer. 

Fra slik til broccoli

Submitted by Planteavler on Thu, 09/18/2014 - 19:30
Forums

Børn er meget nysgerrige og elsker at udforske forskellige fødevarer. I gamle dage så man frem til sæsonen for ærter, tomater og andre afgrøder. I dag har vi supermarkeder med flere tusinde varer, hvor de fleste er bearbejdede. Det giver uendeligt mange muligheder for at give dig selv og dine omgivelser produkter, som ikke gavner dit helbred.

Giv dine børn hele planter, som indeholder mere næring og flere smagsvarianter end slik. Der er børn, som nu fravælger slik og i stedet vælger broccoli. Hvad vil du helst have, at dine børn spiser?

Forks Over Knives

Submitted by Planteavler on Fri, 08/15/2014 - 17:38
Forums

Forks Over Knives er en dokumentar fra 2011 (IMDB vurdering 7.7), som fremviser de åbenlyse fordele ved en plantebaseret kost. Det er lang tid siden jeg har set dokumentaren, og kan derfor ikke huske, hvor meget man pointerer hele planter i filmen. De læger og forskere der bliver interviewet tager udgangspunkt i en salt og fedtfattig kost baseret på hele planter. Teorien er, at man kan helbrede mange sygdomme inklusive autoimmune sygdomme på den beskrevne kost.

Vil du tvinge dit barn til at spise vegansk?

Submitted by Kasper on Mon, 12/30/2013 - 03:36

Man får mange spørgsmål når man går mod normen og vælger en atypisk måde at leve på. Når det kommer til at fravælge animalske produkter fra sin kost, kunne et spørgsmål lyde således:

”Hvis du får et barn, vil du så tvinge det til at spise vegansk?”